持ち家に本格的な防音スペースが欲しい！ どうすればいい❓
2025年01月30日 10:35:00
防音の効いたスペースが欲しいと思っている方！
注文住宅で最初からオーダーしていないと手に入らないような遠い存在ではないこと、ご存じでしたか❓
現在お住いのご自宅が、持ち家なら本格的な防音対策ができます！😊
防音対策のとれた空間が一部屋でもあると、その部屋は幅広く活用できます。
まずは目的別の防音レベルを考えてみましょう。
あなたはどのレベルの防音をご希望ですか？
🎵 目的別の防音レベル🎵
♪生活音対策（話し声・テレビ音を軽減）→ 壁に吸音材や遮音シートを貼る、壁紙を防音仕様にする。
♫楽器演奏・映画鑑賞向け（外に音を漏らさない＆外の音を防ぐ）
→ 遮音シート＋石膏ボード二重貼り、壁の中に吸音ウールを入れる。
♬完全防音（スタジオレベル）
→ 二重壁構造（既存の壁の前にもう一枚壁を作る）、防音ドアや窓もセットで対策。
防音レベルだけではなく、どの部屋を防音したいか（リビング・寝室・子供部屋・音楽室など）によっても方法が変わりますよ😊
今回はリビングと趣味の部屋に適した対策をご紹介します🔇✨
🛋️リビングの防音対策（生活音の軽減＆快適空間）🛋️
🔹 目的
・家族の会話やテレビの音が他の部屋に響くのを防ぐ。
・外の騒音（車の音・隣家の声など）を遮断。
✅ 防音対策
🔇 壁の中に防音材を入れる
・吸音ウール（グラスウール・ロックウール）で音を吸収。
・遮音シート を貼って音を外に漏れにくくする。
・石膏ボードを二重貼り（12.5mm厚以上推奨）。
・防音マット＋遮音フローリング にすると下階への音漏れを防げる。
・天井に吸音パネル をつけると音の反響を軽減。
🔇 窓やドアの防音
・二重窓（内窓を設置） で外部の音をカット。
・防音カーテン（厚手で遮音効果の高いもの）を使う。
・ドアは防音仕様に変更 or ドアの隙間を防音テープで密閉。
🎸趣味の部屋の防音対策（楽器・映画・ゲーム向け）🎸
🔹 目的
・楽器や映画の音を外に漏らさない。
・外の音を遮断し、集中できる空間を作る。
✅ 防音対策
🔇 壁を二重構造にする
・既存の壁の前に もう一枚壁を作る（浮き構造）。
・壁の間に 吸音材＋遮音シート＋石膏ボード を組み合わせる。
・防振ゴムや防音パネル を壁に貼る。
・床には防音カーペットやマット を敷く。
・防音ドアに交換（重い木製ドア or 防音専用ドア）。
・二重窓を設置 or 防音カーテン。
🔇 音の反響をコントロール
・吸音パネルを壁に設置（特にスピーカーの向きに合わせると効果的）。
・天井にも吸音材を設置（特にドラムや大音量のスピーカー使用時）。
💰費用の目安（ざっくり）💰
| 項目 | 費用相場（目安） |
|---|
| 壁の防音施工（1部屋） | 20万～50万円 |
| 防音ドアに交換 | 5万～15万円 |
| 二重窓の設置 | 10万～30万円 |
| 床の防音（防音マット＋フローリング） | 10万～30万円 |
また、費用だけでなく、どこまで防音したいか（完全防音 or ある程度軽減）で施工内容も変わります。
🏠防音レベル🏠
🔹 目標の防音レベル
🎯 室内の音が外に「少し聞こえる程度」にする（近隣や家族の迷惑を最小限に）。
🔻 想定する防音性能（D-50～D-55相当）
D-50 … 大声の会話がほぼ聞こえないレベル。
D-55 … 楽器演奏や大音量の映画もかなり軽減。
💡ポイント
✅ 低音（振動）の対策をしっかりする → 壁や床に防振素材を入れる。
✅ 音が漏れやすい隙間をふさぐ → ドアや窓の防音が超重要。
🏠施工方法🏠
🔹 施工方法（リビング & 趣味の部屋共通）
① 壁の防音強化
📌 「遮音」と「吸音」をバランスよく組み合わせるのがカギ！
🔹 壁の防音施工方法
✅ 遮音シート（鉛入り or 高性能シート）を貼る。
✅ 吸音ウール（ロックウール・グラスウール）を壁の中に入れる。
✅ 高密度石膏ボードを二重貼り（12.5mm × 2枚以上）。
🔸 おすすめの構造（外側から）
🔳 仕上げ壁（クロス・パネルなど）
🔳 高密度石膏ボード（12.5mm × 2枚）
🔳 遮音シート（鉛入り or 高性能シート）
🔳 吸音ウール（密度48K以上のロックウール）
🔳 既存の壁
💡 壁の前に「もう一枚壁」を作る二重壁構造にするとより効果的！（コストUP）
② 床の防音
📌 低音（振動）が下階や隣室に伝わらないようにするのが重要
✅ 防振ゴム＋遮音マット＋防音カーペットを組み合わせる。
✅ 二重床（浮き床）にすると最強！（コストUPだが効果大）。
🔹 施工方法（効果の高い順）
① 二重床＋防音マット＋遮音フローリング（完全防音に近づく）。
② 遮音マット＋防音カーペット（コスパ良し）。
③ 防音マットのみ（簡易的な対策）。
③ 天井の防音
📌 音の反響と上階への音漏れ対策
✅ 天井にも吸音ウールを入れる（壁と同じくロックウール推奨）。
✅ 防振ハンガーで天井を浮かせる（上の部屋に音を伝えにくくする）。
✅ 吸音パネルを天井に設置（音のこもり防止）。
④ ドア・窓の防音
📌 音は「壁」よりも「隙間」から漏れる！
🚪 ドア対策
✅ 防音ドアに交換（重量のある木製 or 防音仕様ドア）。
✅ ドアの隙間を防音テープ＋ドア下部に防音シールを貼る。
✅ できれば「二重ドア」にすると効果大（内ドア＋外ドアの二重構造）。
🪟 窓対策
✅ 二重窓（内窓を追加）にする（LIXILの「インプラス」やYKK「プラマードU」がおすすめ）。
✅ 防音カーテンを使用（厚手のもの）。
💰費用の目安💰
| 項目 | 費用相場（1部屋） |
|---|
| 壁の防音（吸音材＋遮音シート＋石膏ボード） | 30万～60万円 |
| 床の防音（遮音マット＋フローリング or カーペット） | 10万～30万円 |
| 天井の防音（吸音材＋防振施工） | 20万～40万円 |
| 防音ドア | 5万～15万円 |
| 二重窓の設置 | 10万～30万円
|
🎯まとめ🎯
✅ 壁は「遮音シート＋吸音ウール＋二重石膏ボード」で防音強化
✅ 床と天井にも防音対策を施すとより効果的
✅ ドア・窓の隙間を徹底的にふさぐと、音漏れがグッと減る
🏡施工の流れ🏡
1️⃣ どの部屋を優先的に防音するか決める（リビング or 趣味の部屋）
2️⃣ 予算に合わせて施工方法を選ぶ（完全防音 or ある程度の防音）
3️⃣ 業者に相談＆見積もりを取る（リフォーム業者・防音専門会社）
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